Varices: síntomas, causas y tratamiento

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Las venas varicosas, más conocidas como simplemente “varices” son un problema que afecta cada vez a un número mayor de personas, tanto a mujeres como a “hombres”. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta patología: por qué salen, cuáles son...
7 ejercicios sencillos para hacer en la oficina

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¿Pasas mucho tiempo sentado en la silla del escritorio? Independientemente del tipo de trabajo que realices, si pasas la gran mayoría de tu tiempo en la oficina sentado en una silla, es fundamental hacer ejercicios de vez en cuando para activar la circulación y evitar...
Yoga para piernas cansadas

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Una de las recomendaciones para mejorar los síntomas de los problemas circulatorios como el dolor de piernas, varices o hinchazón es realizar ejercicio físico, ya que estimula la función de la bomba muscular y el retorno venoso. El yoga es ideal para estos casos...